sábado, 5 de novembro de 2016


Vídeo com duas receitas LOW-CARB !


Nutrição é a minha paixão! Tanta pesquisa e profunda abertura para assimilar informações de "ponta" e claro, na contramão da MATRIX (Industrias Alimentícia/Farmacêutica e Mídias a serviço da desinformação) vou compartilhar artigos, vídeos, minhas receitas e muito mais! O DESPERTAR começa com a ALIMENTAÇÃO!

"Que seu remédio seja seu alimento e que seu alimento seja seu remédio" Hipócrates (460-377 a,C)




Ingredientes:


Bolinho de Coco

2 colheres de (sopa) de Nata ou Creme de Leite Fresco
Coco ralado fresco até a metade da caneca
1 ovo
1 colher de chá de fermento em pó


Bulletproof Coffee

1 xícara de café coado
1 colher de sopa de nata ou creme de leite fresco
1 colher de azeite
1 colher Óleo de Coco
1 colher de manteiga (sem sal)
1 colher de cacau em pó
Gotas de essência de Baunilha ou da sua preferência
Canela em pó
Adoçante Stevita (Opcional)



 














Nenhum comentário:

Postar um comentário